ale bcaa

...ale co rozumiesz, dieta powinna byc tylko leciutko na minus, lub zero- bo to nie redukcja a tylko poprawa już nie tak źle wyglądających mięśni. trening powinien być ukierunkowany na większą objętość nieco. z supli spalacz, substancje lipotropowe, białko, mozna dodac bcaa, zma,hmb, alc, także i kreatyna w postaci stabilnej. oczywiście nie musisz [...]

monohydrat to za duzo na jeden cykl ale smialo mozesz rozlozyc na dwa :) wiec monohydrat 5g rano na czczo zapic sokiem lub woda, 5g bezposrednio po treningu tez sok lub woda (ok. 30g dekstrozy jak masz). w dni nietreningowe tak samo (rano i po poludniu) na pusty zoladek. animal pak to jedna saszetka dziennie (z posilkiem przedtreningowym) albo w [...]

jeśli dieta dopięta do końca i jestes na masówie to mozna pow że bcaa zbędne ale jak rzeźba i bilans kcal ujemny to kup najlepiej daj ankiete Zmieniony przez - traftor w dniu 2013-03-27 09:03:57

ok, źle sformułowałem pytanie..wiadomo, że mozna..wszystko można ale czy bedzie ok tak jak z bcaa?

szczerze to nie brałem nigdy ani BCAA ani nic typu Uni_liver (choc mam to w planach), ale aminokwasy rozgałęzione są lepsze IMO...choć Uni-Liver wychodzi bardzo ekonomicznie

właśnie chodzi ty o kasę..mam zaplanowany cykl ale na bcaa już kasy brakuje ok dzienks!

tez bym na to sie raczej zdecydował, mniej porcji wyjdzie gdyby brac podobne ilosci poszczegolnych składników ale w tej cenie na prawde warto, dosyc duze ilosci poszczegolnych skł. a do tego w puszcze masz 300g bcaa wiec bardzo opłacalny suplement

Podobno a to jest różnica.. Jedyne co w tym jest dobre to pyszny smak oraz rozpuszczalność..własciwosci hm.. efektywniejszy jest Mutant mass bym stawiał wyżej. Ale najwazniejsza dieta i to jest tylko uzupełnienie wiec jak chcesz to bierz to dobra cena jest dokupisz cos do tego bo sadze ze cykl na mase wiec jakas kreatyne, bCaa

Bcaa lepsze? No, mniejsze ryzyko srania po tym, ale po co komu placebo?

powiem ze ok ale ja osobiscie nie wierze w bcaa i nie stosuje, wole aminy jak 4500 czyli cala pula a nie tylko 3 albo whey'a

[...] bym nie jadl ani tego ani tego xtend jest drozszy bo ma jablczan cytrulliny mala puszka (za ~70zl) to 30g j.cytrulliny liczac ze najtanszy j.cytrulliny to aero2 bx w nowej cenie (120g/65zl) to sam j.cytrulliny w tym produkcie jest warty 16zl hitec bcaa tst chwalone za smak /obydwa smaki/ masz jezcze kilka opcji ale z conajmniej 500-1000g proszku

To, czy wegle sie odloza, czy tez nie, nie zalezy od pory ich przyjecia, a od zapotrzebowania kalorycznego. Rownie dobrze, mozna redukowac, jedzac slodycze. Poza tym, co z dietami no-carb? Zastanowcie sie co piszecie i jaki to ma zwiazek do calosci. BCAA/o-3/aminy sa pomocne, ale jakim cudem, suplementacja glutamina przypieszy spalanie? Tego nie [...]

smak dowolny, ale wymiana raczej tylko na bcaa lub glutamine

Mono, bcaa zabezpiecza miecho ale nie licz, ze bedziesz palil sadlo i robil suchy miesien.

tez mam taki problem ale ponoc rano szybko sie spala tluszcz na czczo tylko najlepiej jakis antykatabolik kupic np bcaa

Skonstruowalem taka diete: Posilek 1 -Mleko 2% -Pladki kukurydziane Posilek 2 -Chleb razowyzytni -Szynka z piersi indyka lub kurczaka -Margaryna roślinna I ten posilek w szkole co przerwe 1 lub 2 sznytki co przerwe(przerw mam 6-7) Posilek 3 -Obiad nie bede wybredzal Posilek 4 -Ryzmakaron -Ryba posilek 5 -Chleb razowyzytni -Margaryna roslinna [...]

Wiek-18lat Wzrost-181 Staz-Rok i 2 miesaice ? Zadne suplementy nie sa stosowane w tej chwili ale bedzie BCAA. Zdowy

Witaminy i mineraly to polecam olimp multiple, bialko kreatyne i bcaa od ostrovit najlepszy stosunek cena-jakosc na rynku obecnie chyba. A spalacz tluszczu lipodrene hardcore drogi ale przy diecie i treningu robi robote ladnie ;)

Witam, chciałbym sie dowiedziec czy WHEG ISOLATE+APS Creatine+glyco-maize +bcaa XPLODE moge wymieszac razem w shakerze? z tego co słyszałem to tak ale lepiej sie upewnic

Witam Najpierw dieta - ale to już pewnie wiesz. Kiedy się już do tego jako tako zastosujesz to możesz skorzystać z takich suplementów jak :karnityna (2gramy dziennie). aminokwasy BCAA, cla oraz ewentualnie ultra ripped względnie - thermo cuts. Jak dobrze się zabierzesz do sprawy - to tyle powinno wystarczyć. Pozdrawiam Piotr Folęga Zapraszamy do [...]